The Slow Retreat: Tomorrow’s Longevity in the Mediterranean es una experiencia inmersiva organizada por Casa Slow que explora las claves de una vida larga y saludable inspirada en el estilo de vida mediterráneo.
Del 7 al 10 de mayo, Clínica Neleva, junto al Dr. Durantez, participó como partner de esta experiencia, contribuyendo a enriquecer el programa con su visión y compromiso con la salud y la longevidad.
Durante varios días, los participantes profundizan en los pilares de la longevidad a través de un enfoque práctico y basado en la evidencia científica: nutrición, movimiento, descanso, gestión del estrés, conexión social y bienestar emocional. El programa combina talleres, conferencias con expertos, actividades al aire libre y momentos de reflexión personal en un entorno diseñado para favorecer la desconexión y el equilibrio.
El retiro pone especial énfasis en cómo pequeños hábitos sostenibles pueden tener un impacto significativo en la salud a largo plazo, promoviendo una visión de la longevidad centrada no solo en vivir más años, sino en hacerlo con vitalidad, propósito y calidad de vida.
Además, ofrece una oportunidad para conectar con personas interesadas en el bienestar y el envejecimiento saludable, creando una comunidad que comparte conocimientos, experiencias e inspiración para incorporar cambios positivos en el día a día.
Porque la longevidad del futuro se construye a partir de las decisiones que tomamos hoy.
