El calor, el alcohol y los cambios de hábitos del verano pueden intensificar los síntomas de la menopausia y afectar a la salud metabólica y cardiovascular.
Sofocos, noches en vela, cambios de humor o kilos que se acumulan en zonas donde antes no lo hacían. Muchas mujeres viven estos síntomas sin saber que tienen un origen común. En una entrevista publicada en AS el 10 de septiembre de 2026, la Dra. Mariana Sada explica para AS.com cómo la disminución de estrógenos influye en la temperatura corporal, el descanso, el estado de ánimo y la forma en que el cuerpo distribuye la grasa.
En Clínica Neleva creemos que la menopausia no es algo que haya que aguantar en silencio, sino una etapa que se puede acompañar con información y un abordaje médico personalizado. Entender qué ocurre en el cuerpo es el primer paso para recuperar el bienestar, cuidar la salud a largo plazo y vivir estos años con plenitud.
Te invitamos a leer la entrevista completa y a descubrir las claves que comparte la Dra. Sada.
