La ansiedad por las noticias negativas: cómo frenarla con siete hábitos, según una experta

La ansiedad generada por la sobreexposición a noticias negativas se ha convertido en un fenómeno cada vez más frecuente en la consulta clínica. Así lo recoge un reciente artículo publicado en Marca, donde una experta analiza cómo el consumo continuado de información alarmante impacta directamente en nuestro bienestar emocional y ofrece siete hábitos prácticos para frenarlo. El Dr Durantez nos comparte su visión sobre este asunto.

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