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Prevención

En mi Clínica "Clínica Dr. Durántez" prescribo este suplemento nutricional con bastante frecuencia y con un resultado, medido analíticamente, bastante bueno. Es cierto que no se trata de una prescripción aislada, sino en el contexto de un cambio de hábitos nutricionales, de ejercicio físico… Es un abordaje integral.

Nutrición

Berberina: Un posible remedio para la diabetes tipo 2

Dr. Ángel Durántez Prados -

11/03/2019

Envejecimiento y Longevidad

El Síndrome de Apnea e Hipoapnea Obstructiva del Sueño

Dr. Ángel Durántez Prados -

11/03/2019

Butirato y propionato, ácidos grasos de cadena corta, explicarían el efecto protector de la fibra ante el riesgo de cáncer de colon.

Nutrición

¿Tomamos suficience fibra?

Dr. Ángel Durántez Prados -

11/03/2019

Aunque pudiera parecerlo, comer bien no es fácil. Y no porque no sepamos qué comer, sino por los mil y un condicionantes que pueden ser un obstáculo para adoptar esa alimentación saludable.

Nutrición

Estrategias para comer mejor

Dr. Ángel Durántez Prados -

28/02/2019

Ejercicio

Moverse es bueno… pero ¿Cuánto?

28/02/2019

Si fumamos, bebemos alcohol a diario, no nos movemos, dormimos mal y nuestra dieta es un desastre, preocuparnos por ello es baladí.

Nutrición

Saltarse el desayuno: ¿Malo para la salud?

Dr. Ángel Durántez Prados -

12/02/2019

Tomar lácteos no garantiza una buena salud ósea, y podemos conseguir unos excelentes huesos con una dieta variada rica en verduras y otros alimentos ricos en calcio, ejercicio regular, y evitar hábitos tóxicos como tabaco y alcohol.

Nutrición

Si no tomo leche, ¿De dónde saco el calcio?

Dr. Ángel Durántez Prados -

07/02/2019

Para adelzagar no debemos comer por encima de nuestras necesidades

Nutrición

Adelgazar: Tan fácil en la teoría, tan difícil en la práctica

Dr. Ángel Durántez Prados -

09/01/2019

Otros riesgos asociados a estas bebidas pueden ser el consumo elevado de nitratos (no recomendables los detox, por tanto, para el público infantil)

Nutrición

Batidos Détox: ¿Moda o salud?

Dr. Ángel Durántez Prados -

28/12/2018

La paleodieta se basa en: frutas, tubérculos y verduras, frutos secos crudos, fuentes proteicas de calidad (carne, pescados, huevos, moluscos o marisco)

Nutrición

Paleodieta: ¿Moda o realidad?

Dr. Ángel Durántez Prados -

27/12/2018

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