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Prevención

Entrenar la fuerza es algo primordial para la salud, siendo lo ideal el entrenamiento concurrente que es la suma del entrenamiento de fuerza y  cardiovascular.
Ejercicio

Fuerza o Cardio ¿Cual es mejor para mi salud?

Mario Redondo -
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Trabajamos con el cuerpo, la mente y las emociones de las personas, facilitándoles el cambio de las creencias, los hábitos y los comportamientos que generan envejecimiento y sustituyéndolos de manera muy consciente por creencias, hábitos y comportamientos que generan bienestar, vitalidad, salud y rejuvenecimiento.
Envejecimiento y Longevidad

Coaching Antiaging

Carmen Giménez-Cuenca -
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Método Pilates
Ejercicio

El Método Pilates: Símbolo de la Salud Física y Mental

Mercedes García-Valiño -
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La frecuencia cardíaca elevada en reposo es un factor de riesgo tanto para la mortalidad cardiovascular como por otras causas.
Nutrición

El consumo de Omega 3 disminuye la mortalidad cardiovascular

Dr. Ángel Durántez Prados -
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Los pacientes sin pareja, ya sea por viudedad o separación/divorcio o soltería, tienen un peor pronóstico.
Envejecimiento y Longevidad

Los pacientes con enfermedad coronaria y sin pareja viven menos

Dr. Ángel Durántez Prados -
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El entrenamiento de fuerza o con sobrecargas es de vital importancia a medida que envejecemos
Ejercicio

Capacidad funcional, fuerza, ejercicio y envejecimiento saludable

Mario Redondo -
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La Medicina preventiva para el Envejecimiento Saludable
Envejecimiento y Longevidad

GENTE SANA, el nuevo Blog del Dr. Durántez

Dr. Ángel Durántez Prados -
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Alimentarse con comida “vieja” podría acortar la esperanza de vida en un 10%.
Blog de mis Pacientes

Vigila la edad de lo que te comes

Dr. Ángel Durántez Prados -
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El Prof. Harald Zur Hausen fue galardonado con el Premio Nobel de Medicina 2008 por descubrir la vinculación del VPH (virus del papiloma humano) con el cáncer de cuello del útero. Este descubrimiento está salvando millones de vidas de mujeres a través de la vacunación contra este virus.
Noticias

El Dr. Durántez con el Premio Nobel de Medicina 2008

Dr. Ángel Durántez Prados -
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Las enfermedades relacionadas con el proceso de envejecimiento, son todas aquellas que antes o después vamos a padecer por el simple hecho de envejecer, pero que están influenciadas por nuestra genética (genoma) y por nuestra interrelación con el medio ambiente (ambioma).
Envejecimiento y Longevidad

Continuum de la Salud …..Volver a empezar

Dr. Ángel Durántez Prados -
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